Ergonomiset tuolit: valinnaiset ominaisuudet ja ominaisuudet
Laadukas tuoli auttaa lievittämään selkä-, niska-, käsi- ja jalkakipuja. Tällaisia huonekaluja voidaan käyttää sekä työhön että vapaa-aikaan. Erilaisten mallien avulla voit valita laadukkaan vaihtoehdon kaikkiin tilaisuuksiin.
Ergonomiset tuolit voidaan suunnitella lapsille tai aikuisille.
Sinun tulee valita erittäin huolellisesti, jotta huonekalut ovat varmasti korkealaatuisia.
Hyödyt ja haitat
Ergonominen tuoli eroaa merkittävästi muista istuinkalusteista. Tavallinen tuoli rasittaa kehoa, mikä voi aiheuttaa kipua. Sitä vastoin ergonominen tuoli vähentää stressiä tärkeiltä alueilta. Tällaisia huonekaluja käytettäessä lihakset rentoutuvat.
Ergonomia on erityisen tärkeää, kun istutaan pitkään. Tällaisten tuolien valmistuksessa otetaan huomioon kaikki henkilön parametrit, mukaan lukien pituus, paino ja kehon asento. Suurin osa malleista mahdollistaa kaikkien osien optimaalisen korkeuden säätämisen. Lastenistuimissa voit istua tasaisella selkänojalla ilman epämukavuutta.
Tällaisten mallien tärkeimmät edut sisältävät useita tekijöitä.
- Vähentää lihaskipuja, joita esiintyy yleensä pitkän istumisen jälkeen. Jonkin ajan kuluttua epämukavuus katoaa kokonaan, samoin kuin väsymys työpäivän lopussa.
- Takaprofiilissa oleva ulkonema tukee alaselkää.
- Keinumekanismin ja joustavan tuen ansiosta voit ottaa mukavan asennon pitkän tuolin käytön aikana.
- Universaalia vaihtoehtoa ei ole, mutta kaikki parametrit voidaan räätälöidä huonekalun omistajalle.
Ergonomisissa huonekaluissa on edelleen joitain pieniä haittoja. Joissakin budjettimalleissa on täysin synteettinen verkko, joka voi pilata vaatteet. Laadukkaat tuolit voivat olla melko kalliita. On syytä huomata, että tällaiset huonekalut on suunniteltu 9 vuoden käyttöön kestävyyden suhteen.
Näkymät
Ergonomiset tuolit ovat ominaisuuksiltaan ja ulkonäöltään samanlaisia. Malleilla voi kuitenkin olla eri muotoja, ne voivat olla valmistettu eri materiaaleista. On olemassa useita suosittuja ergonomisia tuoleja.
- Satulatuoli. Antaa oikean kuormituksen lihaksille, mikä varmistaa hyvän asennon. Pääominaisuus on lantion paineen puuttuminen, jalat eivät turpoa edes pitkäaikaisessa käytössä.
- Polvituoli. Istuin on hieman eteenpäin kallistettu, polvituki. Tämä tuoli säilyttää oikean asennon.
- Business tuoli. Siinä on ainutlaatuinen dynaaminen istuvuus. Nämä tuolit valitaan usein lapsille ja nuorille.
Ei kannata keskittyä pelkästään tuotteen tyyppiin. On tärkeää, että tuolissa on mukava istua. Lasten huonekalut tulee ottaa erityisen vakavasti. Tuolin tulee tukea selkää ja alaselkää mahdollisimman paljon, jotta asento on tasainen ja oikea. Joissakin tapauksissa on järkevää keskittyä lisäyksiin käsi-, niskatukien ja jalkatukien muodossa.
Joissakin tapauksissa on järkevää keskittyä lisäyksiin käsi-, niskatukien ja jalkatukien muodossa.
Mallin yleiskatsaus
Valmistajat tarjoavat laajan valikoiman ergonomisia tuoleja jokaiseen makuun. Kaikki mallit eroavat suunnittelusta, hinnasta ja toimivuudesta. Esitellään parhaat vaihtoehdot.
- Ergonominen korkea selkätuoli. Verkkoselkänoja on suunniteltu tukemaan selkärankaa 5-6 tuntia keskeytyksettä. Hissi tekee käytöstä mukavampaa.
- Black Mesh Hi-kääntötuoli. Leveät kahvat, niskatuki ja nostin antavat sinun unohtaa väsymyksen päivän päätteeksi. Sopiva tuoli pitkäaikaiseen ja päivittäiseen käyttöön.
- Herman Millerin Mirra-tuoli. Toimivuuden ja tyylin yhdistelmä. Tuoli pystyy mukautumaan omistajaan, mikä tekee siitä erottuvan joukosta.
- Keskiselkäosa musta verkkopohjainen kääntyvä työtuoli. Helposti mukautettavissa omistajalle. Selkänoja voi muuttaa muotoaan.
- Wellness Mid-back -työtuoli. Hyvä ratkaisu pitkiin päivittäiseen istumiseen. Selkä tukee hyvin selkärankaa.
- Kulik-järjestelmän voitto. Swing-toiminto tekee käytöstä mukavampaa. Selkä on melko jäykkä, joten voit korjata asentoasi.
Valinta
Monet ergonomiset tuolit näyttävät houkuttelevilta, mutta ne eivät tarjoa paljon selkä- ja lihaseduja. Kalusteita valittaessa kannattaa keskittyä pelkästään toimivuuteen. Ergonominen tuoli on räätälöitävä omistajan tarpeiden mukaan. Tärkeät vivahteet tulee ottaa huomioon.
- Istuimen korkeus. Laadukas tuolin pitäisi pystyä muuttamaan tätä parametria. Säädä korkeus niin, että lantiosi ovat hieman polvia korkeammalla ja jalat tasaisesti lattiaa vasten.
- Istuimen syvyys. Säätämällä tätä parametria voit muuttaa istuvuutta.
Säädä syvyys niin, että istuimen reunan ja polven sisäpuolen väliin jää noin 5 cm, jotta veri pääsee kiertämään kunnolla.
- Selän korkeus. Kyky muuttaa tätä parametria antaa sinun jakaa oikein selkärangan kuormituksen.
- Kääntyvä pohja. Tämä on varsin kätevää, koska voit kääntyä ylös nousematta. Tämä lisää merkittävästi käyttöaluetta käytön aikana.
- Selkänojan kulman säätö. Voit helposti muuttaa kehon asentoa. Käytä eri kulmia päivän aikana.
- Käsinojan säätö. Niiden korkeuden on oltava vaihteleva. Joissakin malleissa jopa käsinojien leveyttä voidaan säätää. Jos aiot työskennellä tietokoneen ääressä pitkään, sinun tulee kiinnittää huomiota käden erityisen tuen olemassaoloon. Se vähentää hiiren käytön rasitusta.
- Pyörät ja niiden pohja. Tämä yksityiskohta lisää tuolin liikkuvuutta. On pidettävä mielessä, että pääkuorma jakautuu kahdelle pyörälle, joten niiden on oltava korkealaatuisia. On hyvä, jos vähintään 5 liikkuvan elementin perusteella.
On myös syytä kiinnittää huomiota siihen, että pyörät voidaan suunnitella koville ja pehmeille pinnoille.
- Ristiselän tuki. Laatumalleissa tätä parametria voidaan säätää optimaalisen sijainnin saavuttamiseksi. Ihanteellinen, jos tuki on riippumaton selkänojasta ja sitä voidaan nostaa ja laskea erikseen.
- Niskatuki. Sen läsnäolo on erittäin tärkeää pitkäaikaisessa työssä istuma-asennossa. Vielä parempi, jos sen korkeutta ja kulmaa voidaan muuttaa tarpeen mukaan.
Katso lisätietoja ergonomisten tuolien valinnasta alla olevasta videosta.
Kommentti lähetettiin onnistuneesti.