Vichy-suihku: käytön edut ja haitat

Jokainen ihminen haluaa olla terve ja hyvässä kunnossa. Hyvän tuloksen saavuttamiseksi sinun on syötävä oikein, harjoitettava ja huolehdittava kehon ihosta paitsi voiteiden lisäksi myös salonkitoimenpiteiden avulla. Näitä ovat vesihieronta, joka on nykyään erittäin suosittu.

Yksi vaihtoehdoista on Vichy-vesihierontasuihku, joka ei vain paranna ihon ulkonäköä, vaan myös parantaa koko kehoa. Tämä artikkeli kertoo sinulle Vichy-sielusta, sen tyypeistä ja toimenpiteen vaikutuksesta ihmisten terveyteen.

Monet pitävät tätä menettelyä todellisena "nuoruuden lähteenä". Se sai nimensä yhden Ranskan terveyskeskuksen kunniaksi. Vichyn kaupunki on aina ollut kuuluisa lämpölähteistään ja terveyskeskuksistaan, jotka ovat auttaneet monia ihmisiä paranemaan.

Lämpövedellä on positiivinen vaikutus moniin kehon prosesseihin. Se puhdistaa vatsaa ja suolistoa, parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmää sekä immuunijärjestelmää. Vichyn kivennäisvettä voi ostaa monista maailman maista, mutta maksimaalisen vaikutuksen saamiseksi sinun tulee käydä läpi koko toimenpidekokonaisuus, joka tarjoaa paitsi hoitoa myös rentoutumista.

Vichy-suihkujen luomisen jälkeen siihen ei ole tehty mitään muutoksia, paitsi että nykyaikaisten tekniikoiden käyttöönoton myötä suihkuteline tuli räätälöidä yksilöllisesti jokaiselle asiakkaalle.

Itse asiassa tämä suihku on yksi vesihieronnan tyypeistä. Kuten tiedätte, tällaisella menettelyllä on suotuisa vaikutus verenkierron parantamiseen, mikä stimuloi ihon kimmoisuuden lisääntymistä. Se myös parantaa imusolmukkeiden kiertoa ja sisäelinten toimintaa.

Itse prosessi on melko yksinkertainen. Pienet suihkeet ovat vaakasuoralla paneelilla rungon suuntaisesti. Toimenpide on hieronta ohuilla vesisuihkuilla, joiden painetta säädetään kehon tarpeiden mukaan. Lankasuihku vaihtelee joskus matalan ja korkean veden lämpötilan välillä. Voit myös lisätä painetta tavoitteidesi mukaan.

Itse suihku tapahtuu vaaka-asennossa erityisessä kapselissa tai lasikuitu sohvalla, tämä on suositeltava asento. Joissakin ylellisissä kylpylöissä on vesihieronta pystysuihkussa.

Useat vesisuihkut tarjoavat akupunktiohieronnan, joka stimuloi tärkeitä pisteitä. Vichy-suihkulla on myös rentouttava vaikutus, se auttaa palauttamaan hermoston vesisuihkujen aiheuttaman ionisoinnin kautta. Miellyttävä lämpötila yhdessä kevyen hieronnan kanssa lievittää ärsytystä ja väsymystä. Monimutkaisen toimenpidekokonaisuuden jälkeen uni paranee, unettomuus katoaa. Parantuneen verenkierron ansiosta enemmän happea pääsee sisäelimiin.

Lisäksi Vichy-suihkulla on positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan. Suihku auttaa poistamaan myrkkyjä, myrkkyjä ja ylimääräistä vettä kehosta. Menettelyn säännöllisen kulun myötä voit tuntea merkittäviä muutoksia. Huomattavin tulos on ihon sävyn ja kiinteyden paraneminen.Tällainen vesihieronta taistelee täydellisesti selluliittia ja sillä on ehkäisevä vaikutus.

Vichy vaikuttaa vartaloon melko hellästi, ilman aggressiivista painetta. Toimenpide ei aiheuta kipua tai epämukavuutta. Sen tehokkuus ja hyödyt ovat kuitenkin verrattavissa vahvempiin vesihierontatyyppeihin (kuten esimerkiksi Sharko-suihku).

Tämän suihkun ainoa haittapuoli on sen hinta, minkä vuoksi prosessi ei ole edullinen kaikille. Nykyaikaiset kauneushoitolat ja klinikat järjestävät kuitenkin usein kampanjoita, joiden aikana voit käydä läpi Vichy-toimenpiteitä edulliseen hintaan.

Vichy-suihkuja on kolme tyyppiä.

• Sade vaikutus. Tämä tyyppi eroaa muista vesihierontasuihkujen pienemmällä tiheydellä. Vesiaukkojen sijainti ei ole yhtä lähellä kuin muissa suihkutyypeissä. Vedenpaine on keskipaineinen, mikä edistää kevyen kesäsateen miellyttävää vaikutusta.

• Akupunktio. Tämä tyyppi tarkoittaa suurinta mahdollista päävoimaa ja suuttimien hyvin läheistä järjestelyä toisiinsa nähden. Ne itsessään ovat erittäin herkkiä, mikä saa toimenpiteen tuntumaan kevyeltä pistokselta useista neuloista (tästä nimi). Joillekin tällaisen suihkun vaikutus muistuttaa pientä virtapurkausta.
• Pölyinen. Tämän tyyppisen Vichy-suihkun ominaisuus on alhainen vedenpaine, joka kastelee vartaloa hieman. Tämä tyyppi ei ole itsenäinen hieronta, useimmiten sitä käytetään toimenpiteen viimeisenä vaiheena. Se auttaa kehoa rentoutumaan ja vahvistamaan tuloksia.

Kuten kaikilla lääketieteellisillä ja kosmeettisilla toimenpiteillä, Vichy-suihkulla on indikaatioita ja vasta-aiheita, joihin sinun tulee tutustua ennen kompleksin aloittamista.

Yksi tämän toimenpiteen tärkeimmistä indikaatioista on selluliitin esiintyminen. Suihku ei vain paranna häntä, vaan myös suorittaa ennaltaehkäisyä, mikä estää tällaisen epämiellyttävän haitan paluun. Se on tarkoitettu myös ylipainoisille, koska yhdessä fyysisten harjoitusten ja suihkun oikean ravinnon kanssa se auttaa polttamaan ihonalaista rasvaa. Monet naiset kokevat ihon roikkumista raskauden tai dramaattisen painonpudotuksen jälkeen. Tällaisille naisille näytetään myös tämä menettely.

Vichy-suihkua suositellaan turvotukseen, halu poistaa myrkkyjä ja myrkkyjä kehosta, aineenvaihduntahäiriöiden sekä "hyppyvän" verenpaineen tapauksessa. Lääkärit määräävät usein kompleksia ihmisille, joilla on vähentynyt stressinsietokyky, unettomuus ja ärtyneisyys, koska toimenpide rentouttaa ja rauhoittaa.

Tämä suihku on tarkoitettu myös urheilijoille, erityisesti vammoista toipumiseen (nivelsiteiden nyrjähdys jne.). Suihkusta on hyötyä myös osteokondroosille ja niveltulehdukselle, koska se vähentää kipua ja kouristuksia.

Vasta-aiheita ei ole niin paljon, mutta niitä on saatavilla. Siksi, vaikka et löydä niistä yhtäkään sinua sopivaa tuotetta, ota silti yhteyttä asiantuntijaan etukäteen. Tämä auttaa välttämään mahdollisia ongelmia. Älä missään tapauksessa saa suorittaa toimenpidettä raskauden, imetyksen tai kuukautiskierron aikana. Suihku on vasta-aiheinen syöpäpotilaille, tromboflebiittisille tai jonkinlaisesta infektio- ja sienitaudeista kärsiville.

Vichyä ei suositella henkilöille, joilla on heikentynyt veren hyytyminen ja taipumus vuotaa verta. Potilaiden, joilla on sisäelinten sairauksia, tulisi myös luopua tällaisesta suihkusta. Jos olet allerginen tai sinulla on erittäin herkkä iho, sinun tulee myös välttää tätä toimenpidettä.

Vichy-suihkumenettely on tarpeeksi miellyttävä. Se sisältää useita vaiheita: valmistelu, vesihieronta ja lopullinen.

Ensimmäinen vaihe on valmistautuminen suihkuun. Jotta kompleksin tulokset olisivat konkreettisempia, sinun on ennen jokaista toimenpidettä suoritettava useita fyysisiä harjoituksia kehon lämmittämiseksi ja hierontaan valmistautumiseksi.Aivan Vichyn edessä sinun tulisi makaamaan hieman ja rentoutua. Muista, että ateriat tulee syödä viimeistään puolitoista-kaksi tuntia ennen vesihierontakertaa.

Toinen vaihe sisältää itse vesihieronnanjoka kestää noin puoli tuntia. Toimenpiteen viimeinen osa sisältää puolen tunnin lepo- tai unen välittömästi suihkun jälkeen. Sitten sinun tulee juoda kupillinen lämmintä teetä tai kahvia. Kun vartalo on kuiva, tulee käyttää kosteuttavaa voidetta, joka pehmentää ihoa entisestään ja antaa sille miellyttävän tuoksun.

Hyvän tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee suorittaa koko Vichy-suihkukurssi, joka koostuu noin kahdestakymmenestä toimenpiteestä. Suositeltu istuntojen lukumäärä viikossa on kaksi tai kolme toimenpidettä. Istunnon välisen tauon tulee olla vähintään kolme päivää.

Pääsääntöisesti maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi Vichy-suihku yhdistetään muihin kosmeettisiin toimenpiteisiin. Yksi suosituimmista ovat erilaiset kääreet. Nykyaikaiset kauneushoitolat ja kylpylät tarjoavat laajan valikoiman vaihtoehtoja. Voit tehdä suklaa-, kukka-, voi-, savi-, kuumia ja kylmiä kääreitä. Tyypillisesti kääreet tehdään Vichy-suihkun jälkeen, kun huokoset ovat auki ja iho saa kaiken irti koostumuksista.

Toinen yleinen toimenpide on hieronta (yleensä hunaja tai tyhjiö), joka suoritetaan ennen suihkua. Tämäntyyppiset hieronnat ovat usein tuskallisia. Vesihieronta viileällä vedellä rentouttaa ja lievittää kipua, minkä vuoksi sitä suositellaan tällaisen aggressiivisen ihovaikutuksen jälkeen.

Toinen Vichy-suihkun yhteydessä suositeltava toimenpide on kuuraus. Höyrytyksen jälkeen iholle levitetään kuorinta, joka kuorii ja uudistaa ihoa tehden siitä pehmeän ja sileän.

Mutakylvyt ovat myös erittäin suosittuja. Ne auttavat parantamaan aineenvaihduntaa, ja kylvyn jälkeen suoritettava Vichy-menettely on tehokkaampi ja auttaa saavuttamaan tavoitteen paljon nopeammin.

Arvostelujen perusteella valtava määrä ihmisiä on kokenut tämän menettelyn. Suurin osa heistä on tyytyväisiä tulokseen. He väittävät, että Vichy-suihku edistää nopeaa painonpudotusta, antaa vartalolle sävyisen ulkonäön ja kiinteyttää ihoa. Näkyvä vaikutus saavutetaan kuitenkin vain liikunnan ja tasapainoisen ruokavalion yhteydessä. Jotkut käyttäjät huomauttavat myös parantuneen unen, hermoston tilan normalisoitumisen. Vichy-toimenpiteiden jälkeen monet ihmiset ovat parantaneet aineenvaihduntaa, mikä auttoi puhdistamaan kehoa ja parantamaan yleistä hyvinvointia.

Katso Vichy-suihkun käytön edut ja haitat seuraavasta videosta.